Allée de Locmaria ; Créac’h Gwen ; D34 ; le Moulin du Pont ; D45 ; Pleuven ; Fouesnant ; D145 ; Pointe de Mousterlin (21,5 km) ; Croissant Kerneïn à Dr. sur D134 ; Pont Henvez ; D44 ; Bénodet (Route de Poulpry, Rue du Poulquer, Corniches de la Mer et de l’Estuaire) ; D34 ; le Moulin du Pont ; à Dr. à Ménez Bily à Dr. sur chemin de Kéréquellou ; Ty Bos ; Quimper.
Ludugris ; D785 ; à Dr. sur D40 ; Pluguffan ; Ti Guen à G. ; N.-D. des Grâces, Minven à G. sur D240 ; Stang ar Bacol ╬ D156 ; Tréméoc ; Kermaria, Pont-L’Abbé ; Pont-L’Abbé (24,8) ; Lambour ; Kerguévélen ; D44 ; le Lannou à G. sur D144 ; le Croissant à Dr. sur D20 ; St-Roc’h ; Le Leuré à G ; Plomelin ; Ti Lipic à G. puis à Dr. sur D56 ; le Paradis à Dr. sur D784 ; D765 ; Quimper.
Le Moulin Vert ; D63 ; le Croëzou ; Plogonnec ; Locronan à G. sur D7 ; à Dr. à Kerguével ; ╬ D107 ; Kervel à Dr. ; Tréfeuntec ; le Bon Coin à Dr. Sur D61 ; Plonévez-Porzay (28 km) ; D63 ; à Ti Didrouz à G. sur D61 ; Kergoat ; Quéménéven ; la Gare de Quéménéven ; D770 ; Quilinen ; Quimper.
Rues du Frout et de l’Hippodrome ; D15 ; D115 ; Elliant à G. sur D150 ; Croaz Ménez Bris ╬ D15 ; Langolen (28,4 km) ; D50 ; St-Adrien ; 700m puis à Dr. ; Lannien ; Edern à G. sur D72 ; 360m puis à Dr. ; Kermarzin à G. ; ╬ D785 ; 500m puis à G. ; Croix St-Yves ; Pargamou ; à G. sur D61 puis à Dr. ; Route de Pont Guin ; Ty Sanquer ; D770 ; Quimper.
L’Eau Blanche, D765, St-Yvi, Rosporden (Rues Nationale.Louis Pasteur et de la Résistance) ; D70 ; Cadol ; La Boissière à Dr. sur D44 ; Kérilin, à Dr. sur D783 ; Croas Avalou ; l’Arbre du Chapon ; Quimper (Rue de la Tour d’Auvergne).
Gourvily ; D770 ; Quilinen ; Croas ar Born ; la Pointe à Dr. ; St-Coulitz ; Lothey (33 km) ; Croaz Kerabri à G. sur D41 ; Cabaret à Dr. sur D785 ; les Trois Croix ; Briec ; Ty Ru ; Ty Sanquer ; Quimper.
D765 ; Kernévez ; D784 ; Kerandoaré à G. sur D57 ; Plogastel St Germain à Dr. à l’église ; Le Quiliou ; Ménez Kerveyen ; D40 ; à G. au calvaire ; Kerguelmès ; Peumerit ; à Dr. ; Derlez ; Tréogat à G. sur D2 ; Plonéour-Lanvern (31,2 km) ; D2, Pont-L’Abbé à G. sur D785 ; D44 ; le Pont de Cornouaille ; Bénodet ; à G. sur D34 ; le Moulin du Pont ; le Moulin des Landes ; Creac’h Gwenn ; Quimper.
Gourvily ; D770 ; Quilinen ; Croas ar Born ; la Pointe à Dr. ; St-Coulitz ; Lothey ; Cabaret à Dr. sur D785 ; Ty Daoudal à G. ; Stang Kergourlay à Dr. ; Pont ar Guen à Dr. ; Briec (Place de l’église : 46,4 km) ; Rue de la Boissière ╬ D72 ; Croix an Turc ; Landudal ; Kerriou ; D51 ; Croix St-André à Dr. sur D15 ; Quimper.
Place St-Corentin ; Rues des régaires et de l’Hippodrome ; D15 ; D115 ; Elliant à Dr. sur D150 ; Rosporden (Rues Nationnale, Louis Pasteur et de Pont-Aven) ; D24 ; à Dr. ; Chapelle Bonne Nouvelle ; Kerlijour; Melgven ; Cadol à G. sur D70 ; Croas Lanardé à Dr. ; Locmaria Hent ; Nalzu ; Croissant Goyet ; Le Roudou à G. sur D785 ; Troyalach ; Le Petit Guélen ; Quimper (Av. de la Libération, à G. sur Rue Pierre Brossolette).
L’Eau Blanche ; D15 ; la Croix St-André à G. sur D51 ; le Croissant (Langolen) ; Trégourez ; D36 ; Laz (29,8 km) ; D41 ; Goarem Louarn à Dr. ; Croas Brenn ╬ D72 ; Gouézec ; Cabaret à G. sur D785 ; les Trois Fontaines ; les Trois Croix ; Briec ; Route de Pont Guin ; Pénity ; D785 ; à G. sur Vieille Route de Briec ; Ty Gardien ; Rd-pt Fly ; Quimper.
L’Eau Blanche ; D765 ; St-Yvi ; Rosporden ; D765A ; à Dr. sur D70 ; Cadol à G. ; Melgven ; D44 ; la Croix Neuve à Dr. sur D24 ; Nizon (36,3 km) ; Croaz Hent Kergoz à Dr. sur D783 ; Trégunc ; Keramporiel ; Kérilin ; Croaz Avalou ; l’Arbre du Chapon ; Ty Bos ; Ergué-Armel ; Quimper.
L’Eau Blanche ; D765 ; Troyalac’h ; le Roudou à Dr. ; Locmaria Hent ; à Croas Lanardé à G. sur D70 ; Cadol ; Rosporden à Dr. sur D765 puis à G. sur D782 ; à Dr. après le passage à niveau ; Kernével à G. au Rd-pt ; St-Guénolé ; Ty Naour ; Toulc’Hoat (35,7 km) ; à G. ; D4 ; Drolou Vihan à G. ; Miné Groasme ╬ D782 ; D50 ; Coadry ; Coray ; D15 ; la Croix St-André, Quimper (par Rue de l’Hippodrome).
Route de Brest ; Gourvily ; D770 ; Ty Sanquer ; D785 ; Briec ; D72 ; Edern à G. à l’église ; Ty Fléan à G. au calvaire ; Goarem Jaouen à G. ; Gouézec à Dr. sur D41 puis à G. ; Keriok ; Ty Men ; Lennon (35 km) à Dr. ; Kergonniou ; à Dr. à Kerbiguet ; Penn ar Stang à Dr. sur D72 ; Kroaz Brenn à G. ; Gwoarem Louarn à G. sur D41 puis à Dr. sur D141 (100m puis à Dr.) ; Kervennec ; Kerninon ; Moulin de l’Abbé ; Kerglaz ; à Dr. sur D51, le Croissant (Langolen) ; la Croix st-André à Dr. Sur D15 ; Quimper (par Rue de l’Hippodrome).
Le Moulin Vert ; à G. à l’église ; la Coudraie ; Guengat ; à G. à Kerdrein ; Kermoal ; le Juc’h, à Dr. ; D39 ; Kervignac ; la Ste Croix à Dr. puis à G. ; à G. sur Route du Ris ; Douarnenez (le Grand Pont, Av. de la Gare) ; D7, à Dr. à Poullan-sur-Mer ; Kervoal ; Lescogan ; à Dr. ; Pointe du Millier (36,5 km) ; retour par D407 ; à G. sur D7 puis à Dr. sur D307 ; Confort Meilars ; Mahalon ; Stang Irvin, à G. ; Ty Guen ; Guiler-sur-Goyen ; D243 ; D143 ; Landudec ; D784, Kerandoaré ; Quimper.
Gourvily ; D770 ; à G. sur Chemin de Coat Olier ; à Dr. sur Voie Romaine ; à G. à Garsabic ; Pont Quéau à Dr. ; Quilinen ; D770 ; Moulin du Lay ; la Gare de Quéménéven ; Kergaradec ; Cast ; Lagad Ven ; Kerdréolou ; Ménez Kerinec à Dr. Pors Morvan ; Kervélen ; D887 ; Châteaulin (42,9 km) ; D770 ; Croas ar Born ; D41 ; D241 ; Ty Daoudal ; D785 ; les Trois Croix ; 850m et à Dr. sur 400m puis à G. ; Croix St-Yves ; à G. ; Pargamou ; à G. sur D61 puis à Dr. ; Route des Mines ; Pénity ; D785 ; avant Ty Sanquer à G. sur Vieille Route de Briec, Ty Gardien ; Quimper.
L’Eau Blanche ; D765 ; Rosporden ; la Croix Lanveur, à G. ; Kernével ; St-Mathieu ; Loretta ; D4 ; Bannalec (par Rues de Kervinic et de Scaër 35,6 km) ; Loj Bégoarem, à Dr. sur D22 ; Stang Trébalay ; la Trinité ╬ D24 ; Melgven ; D44 ; la Boissière ; Kérilin ; D783 ; Croaz Avalou ; Ty Bos ; Quimper.
D765 ; Plonéis ; la Croix Neuve ; au Rd-pt à G. sur D43 ; Pouldergat ; Lanfiacre à G. ; Lésivy à G. ; Tromelin, Kerdalec ; Ty Guen à G. ; Guiler-sur-Goyen à Dr. ; Kervéret à Dr. sur D784 ; Poul Ar Marquis ; Ménez Trébrévan à G. ; Kervinou ; Ménez Queldrec à G. sur D2 ; Pouldreuzic ; D40 ; Pluguffan, Ty Crapon à Dr. ; Bel Air ; Quimper.
Pont de Poulguinan ; Bel-Air ; Penhoat Braz ; Ti Lipic ; l’Avantage ; Ty Robin ; Tréméoc ; D240 ; Pont-L’Abbé ; D102 ; Plobannalec ; Pont Plat ; Pont Leverien à Dr. ; Guerveur ; Kersauz ; Kerléguer, à G. sur D153 ; Le Guilvinec (par la côte)(34,4 km) ; Penmarc’h (par l’ancienne voie ferrée) ; Lescors ; Kerverret à G. ; Park Méen Bris à Dr. ; Tronoën ; le Stang à G. ; St-Vio ; Kerguellec ; Kersaux ; le Mur Bigouden ; Tréogat (à G. sur D2 puis à Dr). ; Peumérit (à G. face à l’église) ; à G. sur D57 ; Ménez Kerveyen à Dr. sur D40 ; Skerneg ;Bois des Korrigans ╬ D56 ; Croas Stang Ven ; Kervastal ; D784 ; D765; Quimper.
Rues du Frout et de l’Hippodrome ; Rd-pt Lebon ; D115 ; Elliant ; Tourc’h ; Coadry ; D50 ; Miné Groasne à Dr. sur D782 ; Miné Déro ; les Salles ; 460m puis à G. dans Forêt de Coatloc’h ; Toulc’Hoat (39,8 km) ; à Dr. ; D4 ; Bannalec ; D765 ; Rosporden ; St-Yvi ; Quimper (Rue Pierre Brossolette).
Ludugris ; D785 ; D40 ; Pluguffan ; Ménez Kerveyen à G. sur D57 ; Plonéour-Lanvern ; D57 ; à Dr. à Tachen ar Groas ; Méjou Roz ; le Stang ; St-Vio ; Kerguellec ; Kersaux ; Kergroas ; Plovan ; Palud Trébanec ; Penhors (43,4 km) ; Gorréquer ; Pors Poulhan ; Kerana à Dr. ; Kersandy ; Ty Pic à Dr. sur D784 ; Plozévet ; Landudec ; Quimper.
D765 ; le Roudou à Dr. ; Locmaria Hent ; Cadol ; Melgven ; Croissant Bouillet ; Trégunc ; D177 ; Névez à Dr. sur C12 ; Kériquel à G. ; Kersidan à Dr. sur D1 ; Pointe de Trévignon (45,3 km) ; Lambell ; à G. sur D783 Croas Avalou à G. sur D44 ; la Forêt-Fouesnant ; Fouesnant ; D45 ; Pleuven ; le Moulin des Landes ; Quimper.
Gourvily ; D770 ; Ty Sanquer ; D785 ; Pénity ; Rte des Mines ; Briec ; Pleyben (à G. à l’église) ; le Moulin du Chantre à Dr. ; Croaz Nu ╬ D48 ; Lopérec (44,4 km) ; D121 ; le Pont Neuf à G. sur D770 ; Pont de Buis ; Châteaulin ; Quilinen ; Ty Coz à Dr. sur Rte de Kerlédan ; à G. sur Voie Romaine ; Ty Pont ; Quimper (Av de la France Libre).Quimper.
L’Eau Blanche ; D15 ; la Croix St-André à G. sur D51 ; Trégourez ; Laz à Dr. à l’église ; Moulin Broche à G. sur D51 ; Kersalaün ;Leuhan (37,4 km) ; D151 ; à Dr. sur D6 ; Ty Louet ╬ D15 ; Scaër ; D50 ; Coadry à G. ; Tourch ╬ D36 ; St-Guénal ; à Dr. ; Elliant ; D115 ; Quimper.
Gourvily ; D770 ; Châteaulin ; D887 ; Pen ar Yeun à Dr. sur D60 ; Dinéault ; Plas ar Mellet ; 500m et à Dr. ; le Passage, D247 ; D47 ; Ste-Marie du Ménez Hom (47,8 km), vers Crozon puis à G sur D108 ; St-Nic ; Pentrez ; Lestrévet ; Rd-pt de Ty Job : 2ème sortie ; Toul Fil à Dr. sur D63 ; Plonévez-Porzay ; Locronan ; le Croëzou ; D39 ; Kergariou ; Quimper (av Fr. libre).
Pont de Poulguinan ; D785 ; D40, Pluguffan ; Pouldreuzic ; D2, Plozévet ; D784 ; Audierne (38,6 km) ; la Croix Rouge (Esquibien) à Dr. sur D43A ; Quatre Vents à G. et à Dr. sur D343 ; à Dr. à Moulin Castel puis encore à Dr. ; Kermenguy ; Trémaria à Dr. ; Pont-Croix ; Larrin ; Mahalon ; Stang Irvin à G. ; Ty Guen ; Guiler-sur-Goyen ; D243 ; D143 ; Landudec ; D784 ; Quimper.
D765 ; D784 ; le Moustoir à G. sur D140 ; Plogastel-St-Germain ; Ménez Kerveyen à Dr. sur D40 puis à G. sur D57 ; 1,5km puis à Dr. ; Peumerit ; Tréogat à G. sur D2 ; Plonéour-Lanvern à Dr. sur D156 puis à G. ; Kerbascol ; Méjou Roz à Dr. ; à G. à Le Stang ; Tronoën ; la Torche ; St-Guénolé (par la côte) ; Phare d’Eckmülh (46,2 km) ; Kérity ; le Guilvinec ; la Vierge à G. sur D153 ; Tréffiagat ; à Dr. sur D53 ; Ploban-nalec à G. sur D102 ; Pont-L’Abbé ; Kermaria à G. sur D240 ; Tréméoc ; Ty Guip ; sous D785 ; l’Avantage ; Ti Lipic ; Penhoat Braz ; Bel-Air ; Lududu ; Quimper.
L’Eau Blanche ; D765 ; Troyalac’h ; le Roudou à Dr. ; Locmaria Hent ; Croas Lanardé à G. ; Cadol à Dr. ; Melgven (25,5 km) ; D44 ; la Croix Neuve à Dr. sur D24 ; Nizon ; Croissant Kergoz ╬ D783 ; D77 ; Névez ; à Dr. sur VC12 ; St-Philibert à G. ; .Kerbodenn ; à Dr. sur D1 ; Pointe de Trévignon (47,6 km) ; Kerlin ; Beg Roz Ruad ; Lambell ; D783 ; D322 ; Concarneau (Les Quais du Moros, le port, la Corniche, les Sables Blancs) ; Chemin du Douric à G. sur C783 ; Croas Avalou ; Ty Bos ; Quimper.
Ergué-Armel ; Chemin du Quinquis ; Route de Kervern ; à G. sur D783 ; Carn Yann à Dr. puis à G. ; La Forêt-Fouesnant (1er Rd-pt : 1ère sortie, 2ème Rd-pt : 2ème sortie) ; le Cranic ; Beg Ménez ; Forestic 2ème route à G. ; la Maison Blanche (Concarneau) ╬ Rue de Quimper ; à Dr. sur D783 ; Pont Minaouet, Lambel ; Pointe de Trévignon ; à Dr. sur D1 ; Raguénes par la côte , Keroren ; à Dr. après le calvaire ; Trémorvézen à G. à la chapelle puis à Dr. ;Kerascoët ; Rospico (45 km) ; Kerangall à G. ; D77 ; Névez ; Croaz Hent Kervec à G., ╬ D783 ; Kerven ; Croaz Kerfrancès à G. sur D122 puis à Dr. ; Melgven ; Cadol à G. sur D70 ; Croas Lanardé à Dr. ; Locmaria Hent ; le Roudou ; D765 ; Troyalac’h ; Quimper.
Rues du Frout et de l’Hippodrome ; D15 ; Coray ; Roudouallec à Dr. sur D108 ; les Cinq Chemins, ╬ D27 ; Guiscriff (45,8 km) ; D108 ; les Quatre Vents à Dr. sur D782 ; Pont Lédan ; Scaër ; Coadigou ; Rosporden ; D765 ; St-Yvi ; Quimper.
Le Moulin Vert ; D63 ; le Croëzou ; Plonévez-Porzay ; Toul Fil à G. puis à Dr. ; Ty Guen ; Lestrévet ; Pentrez à G., Kerninet ; à G. à Tal ar Groas ; Caméros ; Rostégoff ; Rosmadec ; Telgruc (40 km) ; D887 ; Croas Séméno ; à Dr. sur D63 ; St-Nic ; Plomodiern (Rues Ker Ys et de la Fontaine) ╬ D47 ; Kergosker ; à Dr. ; Meilh Leskuz ; à Dr. ; Lagad Ven ; Cast (à G. à l’église) ; Kernaou ; Kergaradec ; la Gare de Quéménéven ; D61 ; Penn Hent ar Gar à Dr. sur D770 ; Quilinen ; Quimper.
Rues du Frout et de l’Hippodrome, Rd-pt Lebon ; D15 ; Coray à Dr. puis à G. sur D50 ; Scaër ; à G. sur D782 ; Pont Ledan ; à Dr. sur D6 ; St-Thurien à Dr. (46,1 km) ; D23 ; Pont Hellec ; Bannalec ; D765 ; Rosporden ; St-Yvi, Quimper.
Allée de Locmaria ; Créac’h Gwenn ; D34 ; le Moulin du Pont ; Pleuven, Fouesnant ; D44 ; la Forêt-Fouesnant ; Kerleven ; Beg Ménez ; Concarneau (les Sables Blancs, le port, Quais du Moros) ; D322 ; D783 ; Pont Minaouet ; à Dr. ; Lambell ; la Pointe de Trévignon (42,3 km) ; à Dr. sur D1 ; Kerhoren ; Célan ; Névez ; D77 ; D177 ; Trégunc ; Croissant-Bouillet ; Melgven ; Cadol à G. sur D70 ; Croas Lanardé à Dr. ; Locmaria Hent ; le Roudou ; D765 ; Troyalac’h ; Quimper (Av. de la Libération, Rue Pierre Brossolette).
Pont de Poulguinan ; Route des Châteaux ; le Croissant ; le Lannou à Dr. sur D44 ; Kerlouarn ; à G. ; Kerguévelen ; Lambour ; Pont-L’Abbé ; D2 ; Loctudy (par la côte) ; Lesconil (le port) ; Kersaux ; Kerléguer ; la Vierge à G. sur D153 ; Léhan ; Port de Léchiagat (44,5 km) ; Guilvinec ; D57 ; Pendreff ; à Dr. sur D53 ; la Barrière Rouge à G. ; Ty Boutique ; Pont-L’Abbé, D240 ; Tréméoc, Stang ar Bacol ; Minven à Dr. ; N.-D. des Grâces ; Kervouien à G. ; Ty Gwenn ; Pluguffan (centre) à G. ; Croas Stang Ven ; Kervastal ; D784 ; D765 ; Quimper.
D765 ; D784 ; Landudec ; Poul ar Marquis ; à G. à Ménez Kerlaëron ; Kervinou; ╬ D2 ; Gorréquer ; Pors Poulhan ; Kerglogay ; Plouhinec, D784, Audierne (40,3 km) ; la Croix Rouge à Dr. sur D43A ; les Quatre Vents ; Pont-Croix ; Confort Meilars ; la Carrière à Dr. sur D43 ; Lanfiacre ; le Fort ; à Dr. sur D765 ; Kergaben ; Quimper.
L’Eau Blanche ; D765 ; St-Yvi ; Rosporden ; Bannalec ; D23 ; St-Thurien (40,3 km) ; D23 sur 400m et à G. ; Magorou ; Keriou ; Quatre Vents à G. sur D782 ; Pont Lédan ; Scaër ; D50 ; Coadry ; Coray ; D15 ; Quimper.
D765 ; Plonéis (bourg) ; Gourlizon à Dr. sur D57 ; le Fort à G. sur D43 ; Lanfia-cre à G. ; Lezivy à G. ; Ty Guen à Dr. ; Stang Irvin à G. (200m) puis à Dr. ; Kerlambert ; à G. sur D2 ; Lambabu ; D784 ; Ty Pic à Dr. ; Pors Poulhan ; Penhors (45,5 km) ; Plovan ; Kergroas ; le « Mur Bigouden » ; Kersaux ; D156 ; Tréguennec ; Plonéour-Lanvern ; D156 ; Stang ar Bacol ; 2km à G. ; Luzururic ; N.-D. des Grâces ; Kervouien à G. ; Ty Gwenn ; D40 ; Pluguffan ; Ty Crapon à Dr. ; Bel-Air ; Quimper.
Ergué-Armel ; D783 ; Kervao ; à Dr. sur Route du Lendu ; Moulin du Pont ; Fouesnant ; la Forêt-Fouesnant ; Croas Avalou ; D783 ; Moulin du Chef du Bois à Dr. sur Chemin de Douric puis à G. ; Concarneau (le Port, Quais du Moros) ; D322 ; D783 ; Lambell ; Pointe de Trévignon (43,7 km) ; à Dr. sur D1 ; Kerhoren ; Celan ; Névez ; D77 ; Croas Hent Kervec à G. ; Kervern ; ╬ D783 ; Kerven ; à G. sur D22 : Croas Kerfrances puis à Dr. ; Melgven ; Cadol ; Locmaria Hent ; le Roudou ; Troyac’h ; Quimper.
Créac’h Gwen ; D34 ; le Moulin du Pont ; D45 ; Pleuven ; Fouesnant ; D44 ; la Forêt-Fouesnant ; Croas Avalou ; D783 ; Moulin du Chef du Bois à Dr. sur Chemin de Douric ; Concarneau (le port, Quais du Moros) ; D322 ; D783, Trégunc, Pont-Aven (44,5 km) ; D24 ; l’Enfer à Dr. ; Keréo ; Pont Torred à G. Kerdoffin ; à G sur D22 ; Croix Kerancornec ; ╬ D24 ; la Trinité ; Melgven ; Cadol à G. sur D70 ; Croas Lanardé à Dr. ; Locmaria Hent ; le Roudou ; D765 ; Quimper (Av. de la Libération, Rue Pierre Brossolette).
L’Eau Blanche ; D15 ; à Dr. sur D115 ; Elliant ; à Dr. sur D150 ; Rosporden ; D782 ; Coadigou ; Scaër ; Pont Lédan à G. sur D4 ; D27 ; les Cinq Chemins à G. sur D108 ; Roudouallec (52,8 km) ; D15, Coray ; la Croix St-André ; le Rouillen, Quimper (Rue de l’Hippodrome).
Allée de Locmaria ; Créac’h Gwenn ; D34 ; le Moulin du Pont ; D45 ; Fouesnant ; D44 ; la Forêt-Fouesnant ; Croas Avalou à Dr. sur D783 ; Penanguer ; Pont Mi-naouët ; à Dr. ; Lambell ; Pointe de Trévignon (39,4 km) ; à Dr. sur D1 ; Kerhoren ; Célan ; Névez ; D77 ; à G. sur D177 ; Trégunc ; Croissant Bouillet à Dr. sur D122 puis à G. ; Melgven ; Cadol àg. Sur D70 ; Croas Lanardé ; à Dr. Locmaria Hent ; le Roudou à G. sur D765 ; Troyalac’h ; Quimper.
Gourvily ; D770 ; Châteaulin ; D887 ; le Pouillot ; D88 ; à Dr. sur D48 ; Lospars ; Tachennic ; Garzhallec à Dr. ; Gwellivi à G. ; Penghilli ; Pleyben (41,6 km) ; Pont-Coblant ; Cabaret ; les Trois Croix ; Briec ; Ty Ru ; Ty Sanquer à G. sur Vieille Route de Briec ; Ty Gardien ; Quimper.
Ty Bos ; D783 ; Croas Avalou ; Kérilin ; Kéramporiel ; Pont du Moros ; à G. sur D22 ; D122 ; Croissant Bouillet ; Kérampaou (31,5 km) ; à Dr. sur D24 (2,1km : l’Enfer) puis à G. ; Kermoal ; Loj Quentel à G. sur D22 ; Stang Trébalay ; la Croix Kerancornec à Dr. ; la Croix Lanveur à G. sur D765 ; Rosporden ; D150 ; Elliant ; D150 ; Pen ar Pont ; Moulin du Duc à G. ; Kerangagne ; Quistinigou ; le Reunic à Dr. ; la Croix Rouge à G. sur D15 ; Quimper.
Av. de la France Libre ; Voie Romaine ; Garsabic à G. ; Men Fouès ; Pont Quéau ; St-Albin ; Cosquer Gall ; à Dr. sur C4, Kerretz ; à G. ; Keradennec ; Quéménéven ; Cast ; Lagad Ven à Dr. ; Ty Dévet ╬ D887 ; Kerbrat à G. ; Ty Coz ; Dinéault (33,5 km) ; Rue du Chap ; à Dr. après bois du Chap ; Toul Ar C’hoat ; à G. sur D887 ; Châteaulin (à Dr. face au cimetière, Chapelle et Rue Notre Dame) ; à Dr. sur D770 ; Croas ar Born à G. sur D41 ; D241 ; Ty Daoudal à Dr. sur D785 ; les Trois Croix ; Kermatric à Dr. puis à G. ;Croix St-Yves ; Pargamou ; à G. sur D61 puis à Dr. ; Route de Pont Guin ; Pénity ; Ty Sanquer ; Quimper.
Gourvily ; D770 ; Ty Sanquer ; D785 ; Ty Ru à Dr. sur C16 ; Croas an Turc ; St-Adrien à Dr. sur D50 ; Langolen ; à Dr. sur D150, Croas Ménez Bris ╬ D15 ; Elliant ; Rosporden, au 1er Rd-pt à Dr. sur D36 ; au 2ème Rd-pt : 3ème sortie sur D765A puis à Dr. ; Keranna ; Coat Culoden ; Kerlagadec ; Kermabo ; Croissant de Kéréonnec, Nalzu, le Roudou ; D765, Troyalac’h ; Quimper (Av. de la Libération, Rues Pierre Brossolette et Jean Jaurès).
L’Eau Blanche ; D765 ; St-Yvi ; Rosporden ; D782 ; Coadigou (2ème route à G.) ; Trégana ; Ty Ru à G. sur D50 ; Coadry (36,5 km) ; Coray ; D15 ; la Croix St-André ; Quimper (Rue de l’Hippodrome).
Ty Bos ; D783 ; Croas Avalou, Pont du Moros, Pont Minaouet ; à Dr. Lambell ; Pouldohan ; Pendruc ; Pointe de la Jument ;Trégunc (35,3 km) ; Croissant Bouillet ; Melgven ; Cadol à G. sur D70 ; Lanardé à Dr. ; Locmaria Hent ; le Roudou à G. sur D765 ; Quimper.
Ludugris ; Bel-Air ; Ti Lipic ; l’Avantage ; Route Cyclable ; Ty Robin à G. ; Tréméoc à G. sur D240 ; à Dr. ; Kerguillec ; Squividan ; Pont-L’Abbé (la gare) ; D765 ; Ty Boutic à G. ; Plobannalec ; Lesconil (le port : 32 km) ; D765 ; Ty Boutic à G. ; Plobannalec ; Lesconil (le port : 32 km) ; vers Loctu-dy : Tréguido ; Kérizur ; Kergoff ; Hent Croas ╬ D53 ; Chapelle de Croazou ; D2 ; Pont-L’Abbé ; Lambour ; Kerguévelen ; à Dr. sur D44 ; le Lannou à G. sur D144 ; le Croissant à Dr. sur Route des Châteaux ; Quimper.
Route des Châteaux ; le Croissant à G. sur D144 ; le Lannou ; D44 ; Bénodet ; Pointe St-Gilles ; le Letty ; D44 ; Pont Henvez ; D134 ; Pointe de Mousterlin (33 km) ; Fouesnant ; St-Evarzec ; Croas Kerhornou ; Troyalac’h, ╬ D765 ; Meil Dréau à G. sur D115 ; le Rouillen ; Quimper.
Le Moulin Vert ; D63 ; Toul Tring à G. ; St-Alouarn ; Guengat ; D56 ; Kerdrein à G. ; Kermoal ; le Juch à Dr. puis à G. sur D39 ; Kerolier à Dr. ; Kerlaz (Bourg, Rue de la Fontaine St-Germain) ; Kerstrat ; Pifidic ; à Dr. puis à G. sur D107 ; Plonévez-Porzay (28 km) ; Cast ; à Dr. à Penn Alé ; St-Gildas ; Ménez Quelec’h à Dr. ; la Gare de Quéménéven ; D770 ; Quilinen ; Quimper.
Ludugris ; D785 à Dr. sur D40 ; Pluguffan ; Pouldreuzic à Dr. sur D2 ; Ménez Queldrec à Dr. ; Kervinou ; Mespirit à Dr. sur D784 ; Poul ar Marquis ; à G., Guiler-sur-Goyen (32 km) ; Pouldergat ; Trézent ; Kermenguy ; ╬ D765 ; Le Juch (à Dr. à l’entrée du bourg) ; Guengat ; St-Alouarn ; D63 ; le Moulin Vert ; Quimper.
Créac’h Gwenn, D34, Moulin du Pont, D234, Penvarena à G. ; Kersaluden à G. ; Ménez St-Jean ╬ D34 ; Kerc’Hen à G. sur D44 ; Ménez Groas à Dr. ; Chapelle St-Sébastien ; à Dr. sur D134 ; 350m puis à G. et à Dr. ; Le Pors ; à G. sur D145 ; 1,8km à G. sur Karn Ménez Guillou ;╬ D44 ; Fouesnant (Chemin de Park ar C’Hastel, à G. Hent ar Bleizi, à G. : Kernévez Vian, Penhoat St-Thomas) ; Pleuven ╬ D45 ; le Prajou ; déchèterie à G. au Rd-pt ; Ménez Rohou à Dr. ; Carn Yan ╬ D783 ; Chapelle la Véronique ; Ménez Meur à G. ; ╬ C2 ; Belle Vue à G. ; Kerthomas ; Kerguel ; à Dr. ; Chemin du Quinquis ; Quimper (à Dr. sur Av. G. Pompidou, Rues Napoléon III, de la tour d’Auvergne, Jean Jaurès).
Gourvily ; D770 ; Ty Sanquer ; D785 ; Waterloo à G. ; Ste-Cécile ; Bel-Air ; Briec ; les Trois Croix à G. sous N165 puis à Dr., Kerdreïn ; le Moulin du Duc à Dr. sur D770 puis à G. ; Cast (32,2 km) ; à G. sur D7 ; Kergoat à G. sur D61 ; Quéménéven ; la Gare de Quéménéven ; D770 ; Quilinen ; Quimper.
Allée de Locmaria ; Créac’h Gwenn ; D34 ; Moulin du Pont ; St-Jean à G. ; Kerc’Hen ╬ D44 ; le Letty ; Pointe St-Gilles ; la Corniche ; D44 ; Pont de Cornouaille ; Combrit (26,7 km) ; D144 ; le Croissant à Dr. sur D20 (Rte des Châteaux) ; Quimper (par Route de Pont-L’Abbé).
